YAŞAM

Öğle uykusu tansiyona iyi geliyor

Yunanistan’ın başkenti Atina’da, Asklepieion Voula Genel Hastanesi’nde yapılan araştırmada, öğle vakti kısa bir süre şekerleme yapan yüksek tansiyon hastası kişilerin tansiyonunun öğle uykusu almayan diğer hastalara göre daha düş

31 Ağustos 2015 Saat: 06:48
Öğle uykusu tansiyona iyi geliyor
Öğle uykusu tansiyona iyi geliyor

Öğle uykusu tansiyona iyi geliyor

61 yaş ortalamasına sahip 200 erkek ve 186 kadının incelendiği araştırmada öğle vakti şekerleme yapanların diğer kişilere kıyasla yüzde 5 oranında daha düşük tansiyona sahip olduğu belirtildi. Araştırmacılar, bunun kalp krizi riskini de önemli oranda düşürdüğünü vurguladı. Gün ortası bir saat boyunca uyuyan kişilerin en sağlıklı tansiyon sonuçlarına sahip olduğu aktarıldı. Uzmanlara göre, bir saatlik öğlen uykusu tansiyon değerlerine gün boyunca etki ediyor. 

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Habere Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
 

Bidünya Haber | Dünya ve Türkiye Gündemine uzak kalmayın. Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik KoduLütfen Resimdeki kodu yazınız
Yukarı ↑